流言 ：指甲上的竖线代表一个人体质的好坏，如果体力透支，精神长期疲劳的话，竖线就会慢慢的多哦!年轻人如果已经有了的话，就说明呼吸系统和神经系统有压力。

  真相 ：这些竖线确实是你身体特征的反应，但是它们的表现形式与你的健康无关。如果你真的去数数你指甲上的竖线，也许大家都是精神衰弱。

  当我们一遍一遍的去辟谣指甲上“月牙白”的作用的时候，关于指甲的另一个话题又出现了。“指甲上的竖线预示着 你的健康”，如果你指甲上的竖线多，说明身体疲劳、精神衰弱。这个说法一现身，就在社交网络上掀起了转发热潮，特别是一些《人民日报》大V的转发，更让网友深信不已。不知道大家是有多闲，对这小小的指甲观察的细致入微，都表示竖线太多，身体不好、精神疲惫等。那么它究竟跟人身体健康情况有关系么?

  如果我们仔仔细细地观察每个人的指甲，就会发现，细小的竖线是都会存在的，基本上没有人的指甲是像镜面一样光滑的弧形。因此，这些细小的、不明显的、纵向的棱恐怕并没有暗示我们什么健康问题。当然这属于常识判断和逻辑推理，并不是科学的论证。

  从网上搜索有关的资料就会发现，几乎是一边倒的声音，认定这是正确的。也有专家证实了这种观点，湖北省中医院皮 肤科主任皮先明就认为，“理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一经发现其表面变粗糙，无光泽，甚至会出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意 味着人的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。此外，维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。

  当然也有相反的观点，据专业的人介绍，指甲确实与人的健康有关，比如“横槽”是营养不良，“凹槽”是缺钙，但是这些竖线与健康的关系并没有临床数据，不能说明有关联。

  不只是中国人爱“玩”指甲，国外也有着关于指甲相关传说，不少专家也进行了研究。美国俄勒冈健康大学的皮肤科临床教授菲比?瑞奇就认为，指甲的竖纹有很多原因，但最常见的原因是老龄化，人们会随年纪的增长，指甲的竖线增加，就像是我们的皱纹一样。

  这一说法得到了美国科学院的赞同，研究院杰西卡?克朗特认为：“竖线，如果它们被均匀分布在整个指甲，是常见 的，无害的，而且一般与正常老化相关，因为指甲越来越无力留住水分了。”极少数情况，它也可能是缺乏某种维生素的迹象。 其实与竖线相比，横线更应该引 起人的注意。它有个学名叫做博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、腮腺炎、心脏病突发。如果指甲颜色 变得更白或者更黄，都应该及时去医院查明病因，正常的指甲应该充满血色。

  总之，我们每个人指甲上都有的竖线，并不与我们的健康或疲劳程度相关，你们可以松一口气。但是，它与我们的年龄相关，并不能让人高兴起来。